Wellnessmassagen für Frauen
*Handtücher und Laken stehen zur Verfügung
Sie wissen nicht, welche Behandlung Sie haben möchten? Kontaktieren Sie mich!
Vor der ersten Massage bitte vorher mit dem Arzt absprechen
ob Sie eine Wellnessmassage bekommen dürfen
Ankommen, entspannen, wohlfühlen
Gönnen Sie sich selbst eine Auszeit oder verschenken Sie einen Gutschein!
Der Ablauf einer Ayurveda Massage
In unserer angenehmen Ayurveda-Lounge erwartet Sie ein herzliches Willkommen mit einem köstlichen Glas ayurvedischen Tee. Im Anschluss daran nehmen wir uns gerne einen Moment Zeit, um Ihre aktuelle Verfassung und Ihr Wohlbefinden zu besprechen. Dann dürfen Sie sich zurücklehnen und die wohltuende Massage in vollen Zügen genießen, um vollständig zu entspannen. Nach der Anwendung wird Ihnen eine kurze Ruhezeit von etwa 10 Minuten gegönnt, damit die Wirkung nachklingen kann. Danach werden Sie sich wie ein neuer Mensch fühlen.
Tipps und Tricks
- Vermeiden Sie es, 2 Stunden vor der Behandlung große Mahlzeiten zu sich zu nehmen
- Um den Reinigungsprozess anzukurbeln, sollten Sie viel warmen Tee nach der Behandlung trinken
- Bei kalten Außentemperaturen sollten Sie sich eine Kopfbedeckung mitnehmen
- Während der ersten 3 Tage der Menstruation sollten Sie Ganzkörpermassagen vermeiden
- Vermeiden Sie nach der Behandlung körperliche Anstrengungen
„Wer seinem Leib etwas Gutes tut, sorgt dafür, dass die Seele Lust hat, darin zu wohnen.„
Die Bedeutung und Wirkung der Ayurveda Massage
Im Abendland ist Ayurveda vor allem durch seine beruhigenden und nährenden Massagen bekannt geworden. Massage gilt als eines der ältesten Heilmittel der Menschheit und wird für ihre vielfältigen gesundheitsfördernden und heilenden Eigenschaften geschätzt. Ayurvedische Massagen sind Teil der therapeutischen Methoden und sollen Krankheiten vorbeugen, die auf Dosha-Ungleichgewichten beruhen.
Die Ayurveda-Massage wirkt sich positiv auf das autonome Nervensystem aus und beeinflusst wichtige Körperfunktionen wie den Herzschlag, die Blutzirkulation, die Atmung, die Verdauung, den Stoffwechsel und den Lymphfluss. Diese Anwendungen helfen dabei, Spannungen und Stress abzubauen, den Körper zu entgiften und die Körpergewebe zu stärken. Die Immunabwehr wird gestärkt, und Körper sowie Geist fühlen sich erfrischt und belebt.
Im Ayurveda wird besonders die regelmäßige Durchführung von Massagen zur Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden von Körper und Geist empfohlen.
„Wenn deine Seele weint, aber dein Mund schweigt, dann spricht dein Körper durch Krankheit mit dir„
Willkommen auf meiner Seite!
Als Wellnesstherapeutin ist es meine Leidenschaft und Hingabe, Sie auf Ihrem Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden zu begleiten. Mit Erfahrung und einem tiefen Verständnis für die Prinzipien verschiedener Massagen stehe ich Ihnen zur Seite, um Ihre Gesundheit auf individuelle Weise zu fördern.
Mein Ansatz ist geprägt von Vertrauen, Achtsamkeit und einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Geist und Seele. Jeder Mensch ist einzigartig, und so gestalte ich meine Behandlungen und Beratungen ganz nach Ihren individuellen Bedürfnissen. Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zur natürlichen Heilung zu unterstützen und Ihnen zu mehr Lebensfreude und Vitalität zu verhelfen.
Besuchen Sie mich in meinem Ayurveda-Studio, wo Wohlbefinden und Balance im Mittelpunkt stehen. Erleben Sie persönlich die transformative Kraft des Ayurveda und lassen Sie uns zusammen an Ihrer individuellen Gesundheitsreise arbeiten. Ich freue mich darauf, Sie persönlich zu begrüßen!
Wellnessprana 